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Proteine: Warum sie im Alter wichtig sind – und was Hobbysportler beachten sollten

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Proteine: Warum sie im Alter wichtig sind – und was Hobbysportler beachten sollten




Proteine nur für Pumper? Sportphysiologin Katie Hirsch sagt, warum Proteine für ältere Menschen so wichtig sind, was Hobbysportlerinnen bei der Einnahme beachten sollten und wie die Menopause den Bedarf beeinflusst.



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Publish date : 2024-08-13 12:56:00

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