Hanteln, Gerätezirkel oder funktionelles Training: Wer jetzt im Fitnessstudio mit Sport beginnt, hat bei den Trainingsmethoden die Qual der Wahl. Was Sie wirklich für gesunde Muskeln brauchen.
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Publish date : 2025-01-07 13:59:00
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Mehr Kraft und Bewegung: So gelingt der Start im Fitnessstudio
